Трансперсональный психолог

НАСТЯ
СВИРИНА

Психолог, коуч, проводник игры Лила и церемоний Дыхания

К ВНУТРЕННЕЙ СИЛЕ, СВОЕЙ ПРИРОДЕ И ДУШЕ

Главный принцип моей работы - уважение к уникальной природе человека.
Разобраться в ней требует больше труда, чем работать по заданным лекалам. Мой опыт и наблюдения показали, что помогающий практик прежде всего работает не методами или подходами, а собой и с конкретным человеком, а отношения, безопасная и устойчивая среда создают почву для естественного исцеления и изменений, необходимых человеку и его душе.

НАЧАТЬ

Здесь мы впервые можем быть услышанными, принятыми со своими чаяниями и проблемами, со всеми мыслями и чувствами, в слезах и смехе. Это пространство безопасно и здесь есть место всем нашим частям, конфликтам, страданиям и боли. Оно бережет секреты и открывает путь к правде и внутренней свободе. В конце концов целостность ощущается как возвращение к спонтанности и живости в руках зрелости.

☯︎

Психотерапия - исцеление отношениями, движение к большей целостности себя и восприятия мира.

С ЧЕМ Я РАБОТАЮ

В том, чтобы запросить помощь, нет ничего постыдного, это шаг смелых. Смелость узнать себя поближе и попробовать разрешить то, что приносит страдание. Нет надуманных проблем, нет проблем неважных. То, что приносит вам страдание имеет причины, и так же чаще всего - возможность для облегчения или исцеления.

Некоторые из тем, с которыми мы можем поработать:

СОСТОЯНИЕ

☯︎ тревога
☯︎ хроническая усталость, выгорание
☯︎ горевание (потеря близкого, работы, места жительства и пр.)

ТЕЛО

☯︎ телесные симптомы, психосоматика (в т.ч. головные боли)
☯︎ переедание, заедание, нарушение аппетита
☯︎ недовольство своим телом

ОТНОШЕНИЯ

☯︎ отношения: с собой, партнером // работой, клиентами
☯︎ конфликты
☯︎ завершение отношений (сомнения, трудности в завершении)

КРИЗИС

☯︎ личный, духовный, экзистенциальный
☯︎ деятельности

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ И ФИНАНСЫ

☯︎ проблемы с самооценкой: неуверенность в себе, самокритика
☯︎ смена деятельности/места жизни/окружения
☯︎ отношения с деньгами

ЗАПИСАТЬСЯ

- А ЕСЛИ ЗДЕСЬ НЕТ МОЕГО ЗАПРОСА?
Напишите мне о нем и я скажу, работаю ли я с такой темой.
Иногда запроса нет или его непросто сформулировать, но есть чувство, что нужно обратиться. Обычно на первой сессии это проясняется

ОБО МНЕ

Настя Свирина

психолог, психотерапевт

Здравствуй! Несколько примечательных фактов обо мне:

● Психология:
- МГМСУ им. Семашко Факультет Клинической Психологии (2009-2013)
- МИГИП обучение техникам Гештальт-терапии (2010-2012)
- Е. Веселаго - изучение основ семейных системных расстановок по Хеллингеру (с доп.курсом бизнес- и денежных расстановок) (2014-2016)
- МИПОПП Процессуально-ориентированный подход в психологии А. Минделла (2023-)
- Многомерная психодинамическая терапия травмы (Краткосрочный протокол терапии острых состояний, курс Розмари Барвински, 2025)

Про опыт в бизнесе и продажах

● Личная практика: я в регулярной личной психотерапии и супервизии, с 2017 практикую йогу. Три 10-дневных курса випассаны (в традиции С.Н.Гоенка), по 100 часов каждый.

● c 2020 г. веду свою частную практику как коуч и психолог
● 1000+ часов как специалист

СТОИМОСТЬ

(60 минут) онлайн/очно

Разовая сессия / консультация

7 тыс. ₽

еженедельно, от 4 сессий

Регулярные сессии

6 тыс. ₽