Психолог, коуч, проводник игры Лила и церемоний Дыхания
К ВНУТРЕННЕЙ СИЛЕ, СВОЕЙ ПРИРОДЕ И ДУШЕ
Главный принцип моей работы - уважение к уникальной природе человека. Разобраться в ней требует больше труда, чем работать по заданным лекалам. Мой опыт и наблюдения показали, что помогающий практик прежде всего работает не методами или подходами, но собой и с конкретным человеком, а отношения, безопасная и устойчивая среда создают почву для естественного исцеления и изменений, необходимых человеку и его душе.
В тебе уже есть все ответы, все знания, все самые невероятные способности. Источник исцеления ран и травм, источник наслаждения и творчества, - там же) Моя цель не переделать тебя, или дать готовые решения, а протоптать вместе новые дорожки
Исследование того, что внутри, проживание того, что за пределами
☯︎
С ЧЕМ Я РАБОТАЮ
ОТНОШЕНИЯ
☯︎ отношения: с собой, партнером // с деньгами, с работой, клиентами ☯︎ внутренние и внешние конфликты ☯︎ завершение отношений (как понять, что пора уходить? / как завершить?)
КРИЗИС
☯︎ личный ☯︎ деятельности ☯︎ отношений
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ И ФИНАНСЫ
☯︎ Проблемы с самооценкой: неуверенность в себе, самокритика и низкая самооценка ☯︎ не знаю, чего хочу // знаю, но не делаю ☯︎ начало новых процессов (от «не решаюсь начать» до «начинаю, не получается») и завершение процессов (например: закрытие бизнеса, уход с работы) ☯︎ смена деятельности/места жизни/окружения ☯︎ кризис деятельности (а смысл?) ☯︎ истощение, хроническая усталость, выгорание
- А ЕСЛИ ЗДЕСЬ НЕТ МОЕГО ЗАПРОСА? Напиши мне о нем и я скажу, работаю ли я с такой темой. Иногда запроса нет или его непросто сформулировать, но есть чувство, что нужно обратиться. Это бывает даже важнее, чем запросы "из головы".
ОБО МНЕ
Настя Свирина
психолог, психотерапевт
Здравствуй! Несколько примечательных фактов обо мне:
● Психология: - МГМСУ им. Семашко Факультет Клинической Психологии (2009-2013) - МИГИП обучение техникам Гештальт-терапии (2010-2012) - Е. Веселаго - изучение основ семейных системных расстановок по Хеллингеру (с доп.курсом бизнес- и денежных расстановок) (2014-2016) - МИПОПП Процессуально-ориентированный подход в психологии А. Минделла (2023-) - Многомерная психодинамическая терапия травмы (Краткосрочный протокол терапии острых состояний, курс Розмари Барвински, 2025)
Про опыт в бизнесе и продажах
● Личная практика: я в регулярной личной психотерапии и супервизии, с 2017 практикую йогу. Три 10-дневных курса випассаны (в традиции С.Н.Гоенка), по 100 часов каждый.
● c 2020 г. веду свою частную практику как коуч и психолог ● 1000+ часов как специалист
СТОИМОСТЬ
(60 минут) онлайн/очно
Разовая сессия / консультация
7 тыс. ₽
еженедельно, от 4 сессий
Регулярные сессии
6 тыс. ₽
1) В случае отмены онлайн-сессии менее, чем за 24 часа, оплачивается 100% сессии 2) Отмена/перенос очных сессий: менее, чем за 48 часов - 1000 р., менее, чем за сутки - 100% от стоимости сессии
Форс-мажорные ситуации обсуждаются, я за адекватность)